<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</title>
		<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t1.htm</link>
		<description>نصائح طبية ، الطب النبوي ، أخبار الطب والصحة</description>
		<lastBuildDate>Fri, 24 Jul 2009 13:43:29 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</title>
			<url>http://i83.servimg.com/u/f83/11/43/76/36/get-1110.gif</url>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل؟؟</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2747.htm</link>
			<dc:creator>ليمار</dc:creator>
			<description>سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل ..

1- لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

4-  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 12:32:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2747.htm#17464</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2747.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الخبيزه تحمي القلب والشرايين من الامراض</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t4566.htm</link>
			<dc:creator>تمارا</dc:creator>
			<description>أثبت العلم الفوائد العلاجية لخلاصة أزهار الخبّيزة المستخدمة في الطب الشعبي منذ قرون، بعد أن أظهرت دراسة طبية أجريت في تايوان، أنّ هذه الخلاصة تقلل مستويات الكولسترول في الدم وتحمي القلب والشرايين من الأمراض.

وأوضح الباحثون في معهد الكيمياء الحيوية بجامعة شانغ شان الطبية أن خلاصة زهور الخبيزة استخدمت في الطب الشعبي لعلاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني واضطرابات الكبد، وبالرغم من أن عملها لم يتضح بعد إلا أن احتوائها على الكثير من مضادات الأكسدة كالفلافونويد والبوليفينول، وهي نفس المواد الموجودة في العنب  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sat, 29 Mar 2008 18:35:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t4566.htm#30405</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t4566.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>إجهاد الكمبيوتر للعين</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7116.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته









*الكمبيوتر والعين:



-هل يسبب لك الكمبيوتر عند استخدامه لفترات طويلة الأعراض التالية: صداع - آلام الظهر- آلام الرقبة - آلام الكتف - إجهاد بالعين.





هل تشعر بعد إصابتك بكل هذه الأعراض أنك بائس ومحبط لأن الآلام تحاصرك من كل جانب، يعاني الكثير من الأشخاص الآن عند تعاملهم مع شاشات الكمبيوتر أو الفيديو لفترات طويلة من المشاكل التي أصبحت تتردد علي ألسنتهم، بالإضافة إلي أنه يصعب غالباًً تشخيص الحالة علي نحو دقيق وتمتد لتشمل هذه الأعراض العين وهي أكثر الأعضاء  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 09:53:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7116.htm#70143</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح للشباب للحصول على حلاقة ناعمة</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7219.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>نصائح للشباب للحصول على حلاقة ناعمة 





هل أنت متعب من تهيج الجلد بعد 

الحلاقة وحرق شفرة الحلاقة ؟ حسنا لقد وضعنا حدا لكل هذه المخاوف بهذه الخطوات 

البسيطة ! 





الأشياء التي أنت ستحتاج إليها: ماء دافئ , نصل شفرة حلاقة , 

ليفة , كريم حلاقة أو مكيف الشعر ومنشفة .



الخطوات:



خطوة 1: بلل 

المنطقة بالماء الدافئ، خذ ليفة أو إذا لم يكن لديك واحدة خذ منشفة مبللة أو كريم 

تقشير البشرة، وقشّر المنطقة واغسلها جيّد جدا.



خطوة 2: قم بغسل المنطقة، 

وتأكد من أنها ناعمة، ضع كريم الحلاقة  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 16:29:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7219.htm#70718</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7219.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>امراض يشفيها الضحك::-</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3121.htm</link>
			<dc:creator>$.:.AsEeR.:.$</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



موضوعــ حبيته اتمنى يعجبكمــ



حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,, 









للمصابين بالأرق :: 

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها0





للمتوترين :: 

لضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق



للأمهات الجدد :: 

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sat, 08 Mar 2008 11:06:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3121.htm#19982</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3121.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>جرب ان تكون طبيب نفسكـ</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2312.htm</link>
			<dc:creator>دمعه من قلب صادق</dc:creator>
			<description>معلومات غريبة و مفيدة 



للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...



إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!

لماذا؟

هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن 

تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب 

تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة

أو الدغدغة.





... لا تشعر بالألم ... 



هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.

ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف

والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ 

الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال

أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب 

ارتفاع مؤقت  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sat, 02 Feb 2008 20:12:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2312.htm#14615</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2312.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماذا تفعل عندما تشعر بألم فى عيناك بسبب النت..؟؟</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7221.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>

إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة

فإنك حتما 

تشتكي من ( إجهاد العين ) .. 

وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض: 







- 

ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف. 

- غشاوة أو ضبابية في 

الرؤية. 

- ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر. 

- 

صداع أو ألم في عضلات الرقبة . 

- صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين 

الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة. 

- زيادة التحسس من الضوء. 







لذلك عليك أن تتبع ما يلي: 





- 

أعط عينيك وقتا للراحة  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 16:32:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7221.htm#70720</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t7221.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ادراج ختان الذكور ضمن استراتيجيات الوقاية من    ............</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t1858.htm</link>
			<dc:creator>نجمه النور</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><span style="font-size: 29px; line-height: normal"> شكرا على الموضوع</span></div>]]></description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jan 2008 10:03:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t1858.htm#9492</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t1858.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سنة نفض الفراش والاكتشاف العلمي .. سبحان الله</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3973.htm</link>
			<dc:creator>اسيرة الدمعه</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته







نفض الفراش بقماش أو رداء ثلاث مرات مباشرة قبل النوم 

هذه سنه هجرها كثير من الناس اليوم

وقد اكتشف العلم فائدة هذه السنة





لقد أثبت العلماء أن الإنسان حين ينام إلى فراشه يموت في جسم الإنسان خلايا تسقط على فراشه

وحينما يستيقظ الإنسان تبقى الخلايا موجوده في فراشه

وعندما ينام مره أخرى تسقط خلايا أخرى فتتأذى هذه الخلايا من الخلايا السابقة فترجع وتدخل في جسم الإنسان فتسبب له الأمراض أبعد الله عنا وعنكم الأمراض وكل سوء

وإن هذه الخلايا لا ترى إلا بالمجاهر  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 22:43:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3973.htm#26567</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3973.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوووووائد البوسه او القبلة.....</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3974.htm</link>
			<dc:creator>اسيرة الدمعه</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته







فوووووائد البوسة او القبلة..!! 



ماذا تعرف عن البوسة أو القبلة ؟؟ 







عندما يقبِّل الأشخاص بعضهما فإن 29 عضلة تشترك فى هذا. وأكثر عضلة تعمل هنا هي العضلة التي تعطي للشفاه وضعية القبلة ، ويتم استهلاك 12 حريرة ** كالورى ** في كل قبلة، ويخفق القلب 150 ضربة في الدقيقة ويرتفع إيقاع التنفس من 13 حتى 60 ويرتفع ضغط الدم ويتمرن القلب وكأن الإنسان قد ركض 100 متر.

 </description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 22:44:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3974.htm#26569</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3974.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لماذا تنام ساقك إذا جلســــت عليها ؟</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3972.htm</link>
			<dc:creator>اسيرة الدمعه</dc:creator>
			<description>لماذا تنام ساقك اذا جلست عليها ؟!؟! 



السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : 





هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض 



فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويله، 



فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك، 



فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما 





وهذه الوخزات التي تحس بها هي رساله من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! 





** سبحان الله ** 





كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟ 



اذا تنملت ساقاك،  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 22:42:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3972.htm#26565</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3972.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأطعمة التى تقى من الأمراض</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2701.htm</link>
			<dc:creator>نورس فلسطين</dc:creator>
			<description> 

الأطعمة التى تقى من الأمراض: 

توجد تسعة أنواع من الأطعمة فهى بجانب مذاقها اللذيذ تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض والتي بالتالي تنطبق عليها عبارة &quot;الوقاية خير من العلاج&quot;، وهذه الأنواع هي على النحو التالي: 





* البروكلى: 

- أهميته: 

يغفل الكثير منا القيمة الغذائية الهائلة للبروكلى، فهو عنصر غذائي متعدد الفوائد: يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة الايستروجين، والإصابة بأمراض القلب حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 24 Feb 2008 11:19:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2701.htm#17135</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2701.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خــــطـــــورة حــــبـــــس الــــــبـــــكــــــاء !!</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t4877.htm</link>
			<dc:creator>ليمار</dc:creator>
			<description>خــــطـــــورة حــــبـــــس الــــــبـــــكــــــاء !!





يقول الدكتور (( ايرفنج ماركويتز )) مدير مركز رعاية الطفولة 



بمدينة (( نيوجرسي)) ان تربية الأولاد (( الصبيان )) على حبس البكاء والسخرية من الباكي 



ظاهرة من أسوأ ظواهر سلبيات الثقافة الإنسانية ، ذلك لأن الحس المرهف



هو سمة التوازن في نفس الإنسان أما القدرة على حبس البكاءوكتمان الضحك ، 



فتصرف يشير الى خلل في المشاعر . 





اذا ضج الجميع بالضحك عند سماع نكته وبقي واحد لم تهزه البهجة فاننا 





نصفه ببلادة الحس وأولى بهذا الوصف  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 18:18:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t4877.htm#34098</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t4877.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأســـعـــافات الأولــــيـــــة</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3912.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة 





انقل لكم موضوع مهم جداً لنا جميعا وهو الأسعافات الأولية











الاختناق: 



تم انقاذ شخص من بيته الذي تلتهمه النار، وهو في حال غيبوبة من جراء الدخان الذي تنشقه. في حالات الاختناق، عملية الانعاش بالتنفس الاصطناعي من الفم الى الفم تتطلب اولا فتح مجرى التنفس لدى المصاب باحناء رأسه الى الخلف ورفع فكه الاسفل. بعد ذلك أقفل منخريه بسبابتك وابهامك وانفخ في فمه بقوة كافية ليرفع صدره، تابع الانعاش بمعدل 12 نفساً في الدقيقة. لا تيأس وتتوقف عن مهمتك بسرعة. فكثيراً  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 19:32:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3912.htm#26405</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3912.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سماع القرآن ينشط الجهاز المناعي للإنسان</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2138.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>قال الدكتور أحمد القاضي رئيس مجلس إدارة معهد الطب الإسلامي للتعليم والبحوث في أمريكا، وأستاذ القلب المصري في مؤتمر عُقد في القاهرة مؤخرًا ان الاستماع للقرآن ينشط الجهاز المناعي للانسان ، ولفت الي ان تنشيط الجهاز المناعي الذي يحدث من اثر سماع القرأن يخلص الجسد من اخطر الامراض المستعصية، واكد ان 79% ممّن أُجريت عليهم البحوث، واستمعوا لكلمات القرآن الكريم سواء كانوا مسلمين أم غير مسلمين فقد ظهرت عليهم تغيّرات وظيفية تدل علي تخفيف درجة التوتر العصبي التلقائي. واشار الدكتور القاضي أنه من المعروف أن  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 21:50:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2138.htm#12678</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2138.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لماذا لا يضحك الانسان عندما يدغدغ نفسه؟</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2581.htm</link>
			<dc:creator>ليمار</dc:creator>
			<description>











هل تعلم لماذا لا يضحك الانسان عندما يدغدغ نفسه؟ 













من المعـروف ان لكـل فعـل رد فعــل ، أي أنـــه عندمــــا يقــوم شخص ما بدغدغتك يكون رد فعلك هو 



الضحك، ولكن لماذا لا يحدث ذلك إذا قمت أنت بدغدغة نفسك؟



ان الإجابة تتواجد في المنطقة الخلفية بالمخ والتي تسمى &quot;cerebellum&quot; و تختص بمراقبة الحركة ..



وأن الدراسات آلتي أجريت في جامعة لندن أثبتت أن هذه المنطقة يمكنها التنبأ بالإحساس عندما تسببه 



حركة الجسم نفسه، ولكنها غير قادرة على التنبأ بهذا الإحساس إذا  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Mon, 18 Feb 2008 15:27:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2581.htm#16544</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2581.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الرجاء من اعضاء المنتدى الدخول لا مشهدة هاد الكلام من فضلكم</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3162.htm</link>
			<dc:creator>دمعه من قلب صادق</dc:creator>
			<description>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول شي اشكور صاحب المنتدى على المنتدى الرائع بكل معنا الكلمة لانو بجد هل منتدى رائع جدان و اشكور كل اعضاء و مشرفين المنتدى لانو بجد انتو ناس طيبين كتير كتير و انا تشرفت بمعرفتكم من كل قلبي والله و اتمنى ان تعتبروني اخ او صديق لكم و انا الي الشرف والله العظيم المهم بدي من كل اعضاء و مشرفين المنتدى الرد على الموضيع مو بس الي ولا كل عضو في المنتدى لانو انا عم شوف اكثر الموضيع ما في عليها ولا رد و انا راح حول ارد على كل الموضيع ان شاء الله بس بدي نو كل الاعضاء  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Sat, 08 Mar 2008 18:28:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3162.htm#20211</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t3162.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سرطان الدم ..</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t14513.htm</link>
			<dc:creator>7eNoO</dc:creator>
			<description>سرطان الدم - المرض القابل للشفاء Blood Cancer 



سرطان الدم النخاعي الحاد

يكثر هذا المرض لدى البالغين ويقل لدى الأطفال وفي هذا المرض تتكاثر خلايا بدائية Primitive تشبه الخلايا الأم حتى تملأ معظم النخاع العظمي بحيث لا تبقى سوى مساحة محدودة للخلايا الطبيعية , فتحدث الأعراض لما يسمى بفشل النخاع العظمي .



وهذا المرض له أنواع فرعية عديدة جرى تمييزها بحسب شكل الخلايا وبحسب الخلايا الطبيعية التي نشأت منها . ثم في الفترة الأخيرة صار يقسم هذا المرض حسب الاختلالات في الكروموسومات التي يمكن الكشف عنها  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 13:43:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t14513.htm#154006</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t14513.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اطعمة تساعدك على عدم النسيان..</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t6609.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>هناك العديد من الأطعمة الغنية بمضادات التأكسد التي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول على النتائج المبتغاة





هناك العديد من الأطعمة الغنية بمضادات التأكسد التي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول على النتائج المبتغاة، من أهمها:



عصير التفاح وعصير العنب:



وما علينا إلا ان نتذكر هنا مقولة أن تناول تفاحة في اليوم يبعد شبح المرض وبالتالي الطبيب، أما تناول اثنين فيفتح أمامنا طريق الصحة والحيوية. المفيد في عصير التفاح إذا تم تناوله مع أي وجبة غذائية أنه يساعد على مقاومة الضرر خاصة إذا  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 20:31:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t6609.htm#65874</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t6609.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمارين شد البطن الخصر الارجل مع صور</title>
			<link>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2999.htm</link>
			<dc:creator>..~BOOS..~</dc:creator>
			<description>

تمارين شد البطن في البداية تكون صعبة شوي ومع الممارسة تكون بسيطة ان شاء الله’’’’’’’







وراح تحسون بشد اول الايام بس عادي راح تتعودون





1. تمارين شد البطن بحركة رفع الجسم والدفع للأمام ’’’’’ تعمل في البداية 4 مرات ومن بعدها يزود العدد’’’’’’





2. الاستلقاء علي الظهر ورفع الرجل اليمني 4 مرات وتكررعلي الرجل اليسري ’’’’’’







3\الاستلقاء علي البطن ورفع الجسم ودفعه للخلف 4 مرات ’’’’’’





4.الاستلقاء علي الظهر وتحريك الجسم يمينا وشمالا للحصول علي خصر جميل ’’’’’’







5.تمرين يساعد  ...</description>
			<category>منتدى الأدوية والعلاجات الطبية</category>
			<pubDate>Thu, 06 Mar 2008 00:29:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2999.htm#19185</comments>
			<guid>http://nawras.forumotion.com/montada-f9/topic-t2999.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>